午後陽光斜灑，南海岸中華文化中心戶外劇場成了孩子們揮拍練習柔力球的場地。王汝佳（後排左四）立於其間，舉拍示範，動作柔韌有勁，球在空中劃出優雅弧線。這裡不是表演場，卻正上演一場文化、民族體育與堅持的真實傳承。
少年習武 北體築夢
來美進修的王汝佳，因學經歷豐富，表現傑出，最近榮獲南海岸中華文化協會頒發「中華文化傳承獎」，並成為“民俗體育類”獎項首位獲獎人。這是對她多年來耕耘傳統武術與民族體育推廣的肯定。而她的故事，早在萬里之外的北京悄然展開。
「我七歲開始練武，原本只是去體操班，後來因個子長太高轉學武術.....」她笑說！自此，一條通往中華文化核心的路鋪展開來。從北京體育大學本科到研究所，王汝佳專攻武術與民族民間體育，教學與實踐未曾中斷。
放棄教職 赴美弘文
王汝佳在學時，即曾多次在國內外武術與舞龍舞獅等比賽，榮獲一等獎，畢業後在清華大學附小和國防大學任教，也擁有國家一級民族體育指導員與武術裁判資格。但為讓民族體育項目走得更遠，她放棄教職，選擇來到美國！
「我希望把武術與民族體育推廣到國際，讓更多人認識這些源遠流長卻常被忽略的項目。」王汝佳堅定的說。尤其像柔力球，許多美國人連聽都沒聽過，這正是她認為最值得耕耘的文化空白。「文化要走出去，不能只靠語言和書本，還要靠身體的語言去說服人。」
剛柔並濟 動靜相生
「民族民間體育，是一個比武術更寬廣的世界。」她這麼形容。像舞龍舞獅、健身氣功、彈弓術、劍球、柔力球……這些聽來古樸的項目，其實蘊藏著動與靜、力與美的平衡。
特別是柔力球！她說：「它像是一種內在修行——講究『弧形引化，圓弧能護』，球不落地，情緒也隨之沈穩。」
大學迎新時，王汝佳首次看見柔力球表演，如見舞者與風共舞，自此深深著迷，投入鑽研至今。
文化為根 動作為葉
王汝佳的眼神，在談及教學時，更加堅定。「我教過小學生，也教過大學生，最大的挑戰，是讓學員『愛上』這些聽起來陌生的運動。」
她設計課程，總是以「文化為根、動作為葉」。就像她教小朋友舞龍，不只是說「手該怎麼擺」，而會說：「你要想像自己就是一條龍，與龍共行。」這份想像力的引導，讓孩子不再只是模仿，而是體驗。
習武立禮 身教傳心
她也不諱言，美國的孩子習慣自由，對規矩不甚重視。「但武術，是一個講禮儀、講尊重的體系。」她會要求孩子們鞠躬、抱拳、謝師，並親自示範用尊重來建立彼此的信任。「開始他們會好奇，甚至抗拒，但當他們意識到被重視，他們也會回以尊重。」
王汝佳先前在教學同時，也擔任武術和柔力球裁判。她曾參與北京市級賽事評分，經常會面對選手間表現難分高下，「這時每一個細節都不能放過，要在一分鐘內看出氣勢、節奏與技巧的整體。」這段經歷也反饋到她的教學：「我會讓學生知道，裁判看重什麼，怎樣的姿勢會扣分，怎樣的氣場會加分。」
推廣校園 進入社區
自2024年起，王汝佳已在南加州各地推廣柔力球， 參與民眾多達400人，年齡涵蓋K-12、大學社團與社區成人課程，並策劃多場武術與民俗體育展演。這也是南海岸中華文化協會這次會頒發她民俗體育獎項的主因。
面對未來，她目標明確：「有這個獎項的鼓勵和支持，我想建立一支屬於美國的柔力球代表隊。」她語氣堅定，眼神熾熱。「我會從校園出發，走進社區，逐步建立教學與比賽體系，讓這項我已傳授給數百人的柔性之美，在美國生根開花。」
她也夢想著舞台劇的可能性——一齣融合民族體育與故事性元素的「武術舞台劇」，有龍、有獅、有球、有拳，以當代表演語彙，講述傳統文化故事。「柔力球可以有舞蹈語言，武術可以說故事，傳統可以現代，文化也可以流動。」
舞動傳統 鮮活文化
在王汝佳身上，傳統不再是被供奉在博物館裡的歷史標本，而是可以揮汗、呼吸、擁抱未來的鮮活文化。
王汝佳說：「堅持你所熱愛的，就能走出屬於自己的路。」而這條路，正隨著她手中柔力球的一圈又一圈旋轉，畫出一道文化傳承的金色弧線。
小檔案 ： 中華文化傳承獎
由南海岸中華文化協會（SCCCA）設置的「中華文化傳承獎」-“民俗體育類”獎項，每年僅選一名。評審委員會認為，王汝佳學經歷俱佳、有教學實績和熱誠，並有令人激賞的跨文化推廣專業能力，遂頒與殊榮。
獲獎人將參與南海岸中華文化中心各項民俗體育相關教學、展演與活動規劃，實地參與美國本土文化環境下推動中華民俗體育的模式與挑戰。透過參與各類課程、活動與工作坊，提升其在專業知識、教學技巧與跨文化溝通等方面的實務能力。
南海岸中華文化協會為鼓勵年輕世代投入發揚和推廣中華文化，特別設置「中華文化傳承獎」， 而"民俗體育類"獎項涵括：舞龍舞獅、傳統武術、太極柔力球（Wushu Flow Ball）等，內容兼具文化性與教育性，期望獲獎者能成為中華傳統民俗體育文化在海外的推廣橋樑。